Karate Kyokushinkai

Arte marcial de origen japonés donde se combina el desarrollo espiritual, intelectual y físico. Es un estilo de Karate que se caracteriza por su exigencia física y cuyos recursos se basan sólo en manos y piernas. Este arte marcial está compuesto por el Kata (combinaciones de técnicas de pierna y puño en diferentes posiciones ejecutadas secuencialmente) y el kumite (combate).

El kárate como deporte y arte marcial proporciona a sus practicantes, tanto jóvenes como adultos, una seria de habilidades psicomotrices que serán entrenadas durante su práctica:la fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación.

Disponemos de karate infantil (a partir de 4 años) juvenil y adultos. Las clases tendrán una duración de 1 hora, y esta se dividirá en varias partes:

• Calentamiento.
• Realización de ejercicios para mejorar las capacidades físicas y psicológicas.
• Trabajo específico de kárate.
• Pruebas de habilidad y juegos.
• Estiramientos.

• 🥋Mejora disciplina, concentración y respeto
• ⚡Incrementa fuerza, velocidad y coordinación
• 🛡️Aprende fundamentos de defensa personal
• ❤️Acondicionamiento físico y mental

Grupos por edades y niveles. Enfoque técnico y formativo, con opción de preparación para exámenes y competición.